首先声明我是自学的桨板无门无派，看视频练练，和板友交流学习，直到现在大概算是已经入门了，从不会到会，过程中走了很多弯路，进行了很多错误的尝试，然而最终，体会的是每一个从自学到学会的人，必须经历的一切。
在这里我把之前我遇到的问题，和你可能会遇到的问题，以及为什么要这么做，都讲清楚。
我在视频讲到的，都是既告诉你应该怎样去做，又告诉你为什么要去这样做。我知道多少，就告诉你多少，期待你今后能知道的比我更多，然后也把你知道的告诉更多的板友，让大家从中受益。
就目前国内的桨板水平，还远没有达到不留一手不能活的程度，在距离世界先进的桨板水平还很远的情况下，我非常担心如果每个人都留一手，会大大的阻碍国内桨板的发展水平的提高。
所以不管别人能否做到知无不言言无不尽，从我这里，尽量做到知无不言言无不尽，如果哪点我没说清楚，可能是遗漏了，绝不是故意隐瞒，只要你来问，我必答，绝不掖着藏着。
当然，视频中可能会有一些错误的示范，如果有不对的地方，欢迎指正，本视频主要给新入门的爱好者，初学参考，所以讲的比较通俗易懂。
干货都在视频里，如果你是初学者，请耐心的看完这30分钟，从如何在水里爬板，到如何站位，到如何拿桨，如何拐弯，到如何划直线，如何在板上蹦，如何练基本功，都有说明。
单独加入一个如何单边划直线的视频：
最后如果你按照我这样去练，会有怎样的收获？ 那么如果你认真练，大约3个月后（甚至更短，也许更长），就很可能练得很好。
下面这个1分钟的视频，是从第一次划桨板后的第3个月的效果，以供大家作为参考。相信大家只要勤练很快就能掌握。
练习好基础的平衡之后，首先可以尝试最简单的跳板，注意前后脚跳，不要双脚平行，否则容易后仰头碰石头。
当你练习好第一步跳板之后，可以尝试把板放远一点，练习碎步跳板，第一脚踩在板尾，然后往前碎步移动，直到保持平衡。
当你可以碎步跳板之后，可以开始练习扔板跳，但是要注意安全，小心头部碰到岸边造成重伤，建议大家没有掌握好平衡之前，尽量不要尝试这个动作。
当你平衡越来越好之后，扔板跳的成功率就给大大增强。
随后可以练习斜线碎步跳板，以及扔板碎步跳板。
练习过程中，可以加入板上跳绳等动作，帮助增加平衡感。
逐步练习，到后期基本手拿船桨可以自由控制平衡，就非常好了。
练习多了之后，平衡感自然越来越强，如果你是初学者，可能看到视频觉得我是大神，但其实没有这么难，如果你认真练习3个月，有很大概率超过我。
最后欢迎大家关注桨友之家，水路线公众号和大力桨板公众号，还会陆续的整理发布更多的教学视频内容，以及陆续制作新的教学内容。
说点什么